Trauma del parto
Recursos para pacientes
Información para pacientes, parejas, amigos y familiares
Tanto la persona que da a luz como aquellos que están presentes durante el parto pueden pasar por una experiencia traumática y sufrir efectos negativos en su salud emocional como la depresión o la ansiedad.
Hablando con su proveedor de atención médica: una guía de conversación
- Esta guía de conversación puede ayudarle a compartir cualquier preocupación que tenga con un doctor.
Obtenga ayuda médica de inmediato si tiene alguno de estos síntomas
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Haga clic en este enlace para descargar un volante de las señales de advertencia de atención materna urgente en varios idiomas.
La línea de ayuda 988 brinda apoyo inmediato de salud emocional y mental por parte de trabajadores de crisis capacitados. 988 es gratuito, confidencial y está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, todos los días del año, incluso los feriados. No necesita prueba de ciudadanía, seguro médico ni número de seguro social para obtener ayuda. Llame o envíe un mensaje de texto al 988 en cualquier momento si necesita hablar con alguien o está preocupado por alguien. También puede chatear con trabajadores de crisis en línea del 988.
La Línea Nacional de Asistencia a la Salud Mental Materna (1-833-852-6262)
El embarazo y un nuevo bebé pueden traer una variedad de emociones. De hecho, muchas mujeres se sienten abrumadas, tristes o ansiosas en diferentes momentos durante el embarazo e incluso después del nacimiento del bebé. Para muchas mujeres, estos sentimientos desaparecen por sí solos. Pero para algunas mujeres, estas emociones son más graves y pueden permanecer durante meses.
La línea directa nacional de salud mental materna brinda apoyo emocional y de salud mental a mujeres embarazadas y en posparto. Es gratuito, confidencial y está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Llame o envíe un mensaje de texto al 1-833-TLC (1-833-852-6262) para conectarse con un consejero.
Postpartum Support International (PSI)
Llame al (800) 944-4PPD (944-4773) para hablar con otras mamás que han tenido problemas con su salud mental. Los voluntarios de PSI están capacitados para ayudarlo a brindarle apoyo y recursos. Las llamadas son gratuitas y confidenciales.
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Es una fundación y sitio web localizado en Utah para aumentar el conocimiento y coordinar recursos locales para la salud mental materna.
The Empowerment Equation (En Inglés)
- Encuentre recursos como ejercicios calmantes, recomendaciones de libros, un lugar seguro para compartir su historia y un ejemplo de cómo escribir una queja al hospital.
Huntsman Mental Health Institute (En Inglés)
- Encuentre servicios y tratamiento para diferentes tipos de obstáculos relacionados con su salud mental
- Encuentre información sobre más de 900 recursos en Utah como comida gratuita o de bajo costo, fórmula infantil, pañales, cuidado de niños, recursos para la crianza y aún más.
- Todos los recursos proporcionados en la guía de recursos para las madres tienen personas que hablan español o servicios de interpretación. No hay requisito de prueba de su estatus de ciudadanía para acceder a estos recursos o cuidados.
Birth Trauma Association (RU) - (En Inglés)
- Birth Trauma Association es una organización del Reino Unido benéfica que promueve conocimiento y prevención del trauma del parto.
Postpartum Support International (PSI) - Utah Chapter (En Inglés)
- PSI Utah organiza padres que han pasado por experiencia vivida juntos con médicos, profesionales de salud mental y otros profesionales.
Encuentre a un proveedor para la salud mental
Encuentre ayuda para la depresión y ansiedad durante el embarazo y posparto (después de dar a luz). Esto también incluye especialistas en el trauma del parto. El Utah Maternal Mental Health Referral Network es un directorio de profesionales y grupos de apoyo con capacitación en la salud mental perinatal (perinatal significa durante y después del embarazo).
Encuentre un grupo de apoyo
Conectase con otros que han tenido experiencias similares.
Hay disponibilidad de en línea o en persona para los grupos de apoyo para aquellos que han sufrido trauma del parto.
Recursos especificos para pacientes, amigos y familiares
La placenta adherida es una complicación de alto riesgo en el embarazo que ocurre cuando la placenta crece muy hondo en la pared del útero. Típicamente, la placenta se separa de la pared del útero después del parto. Con la placenta adherida, una parte o toda la placenta permanece sujeta. Esto puede causar tremenda pérdida de sangre después del parto.
Información y recursos para mamás que están pasando, han pasado o han sospechado de tener la placenta adherida. Incluye un grupo de apoyo mensual y también incluye enlaces para más grupos de apoyo en línea para mamás que han sufrido del espectro de la placenta adherida.
Mira la historia de Desiree’s con placenta adherida (En Inglés)
Escucha la historia de Desiree. Ella y su hermana Kirsten, describen sus experiencias y las complicaciones en sus embarazos (placenta adherida). Desiree tuvo una hemorragia posparto que resultó en sangrado abundante después que nació su hija. Kirsten animó a Desiree a consultar su doctor. Su obstetra le escuchó sus preocupaciones y sus acciones rápidas pudieron haber salvado su vida (CDC Hear Her Campaign).
La embolia del líquido amniótico es un síndrome raro caracterizado por el colapso brusco cardiorespiratorio durante el parto o alrededor 30 minutos después del parto de la placenta.
Amniotic Fluid Embolism (AFE) Foundation (En Inglés)
Recursos y información sobre la embolia del líquido amniótico.
Condiciones cardíacas que afectan la salud materna incluyen:
Miocardiopatía periparto
También conocido por la miocardiopatía posparto, el miocardiopatía periparto (PPCM) es la forma infrecuente de la insuficiencia cardiaca que ocurre en la etapa final del embarazo o en los meses después del parto, cuando no hay otra causa que pudiera causar la insuficiencia cardiaca. (American Heart Foundation)
Los síntomas incluyen:
- Dificultad respiratoria (disnea) - especialmente cuando está tratando de dormir, acostar o haciendo ejercicio físico
- Fatiga
- Hinchamiento (edema) en sus pies y tobillos
- Toz seca
- Hinchamiento de la venas del cuello
- Mareo
- Presión arterial baja (hipotensión) o presión arterial que baja bruscamente cuando se para
- Dolor de pecho
- Información para mamás que han sufrido una miocardiopatía periparto
Hipertensión pulmonar
Hipertensión pulmonar es la presión arterial alta en las arterias que van a los pulmones. Es diferente a la presión alta arterial de los vasos sanguíneos también conocido como “hipertensión”. Los cambios apropiados en el estilo de vida pueden mejorar sus síntomas. (Lea más aquí - En Inglés).
International Cesarean Awareness Network (ICAN)
ICAN es una organización benéfica que ofrece apoyo e información para mujeres que han tenido operaciones cesáreas. Su sitio web incluye información sobre el trastorno de estrés postraumático relacionado a la cesárea y recursos para encontrar apoyo.
Como entender los partos por cesárea: Cuándo son necesarios y cómo recuperarse
Recuerda, una operación cesárea es una cirugía abdominal mayor y puede que necesite más tiempo para recuperarse físicamente como mentalmente. “Yo les digo a las pacientes que han tenido una cesárea que esperen a sentirse casi de vuelta a la normalidad alrededor de la cuarta semana posparto”, dice la doctora Susan Dalton.
Este encuentro de apoyo es un espacio seguro y respetuoso para mujeres puérperas donde pueden compartir y reflexionar sobre sus experiencias de parto y/o cesárea. El objetivo es normalizar estas vivencias y proporcionar herramientas para identificar cuando es necesario buscar ayuda profesional. No es un grupo terapéutico, sino un ambiente educativo y de apoyo, enfocado en la salud mental postnatal.
La hemorragia materna es una pérdida de sangre de más o que equivale a 1000 mL. Es la pérdida de sangre que está acompañada por señales o síntomas de hipovolemia (afección en la que hay una disminución del volumen de líquidos corporales, especialmente del volumen sanguíneo) entre las 24 horas después del parto. Es la causa principal de la mortalidad materna en el mundo.
La vida despues de la hemorrhagia postparto
Este documento es un recurso para las familias que atraviesan la experiencia de una hemorragia de postparto (HPP). Este documento puede ayudarle como guía para atravesar el período postparto luego de haber pasado por una HPP y puede ayudarle a saber qué esperar mientras se recupera.
Postpartum Hemorrhage Support Group (Facebook) - Inglés
Un grupo de apoyo para mujeres que han pasado por la hemorragia posparto o pérdida de sangre excesiva después del parto. Es en Inglés.
La hiperémesis gravídica (HG) es cuando la náusea persistente y vómitos occuren durante su embarazo. Esto puede conducir a la pérdida de peso y deshidratación. La hiperémesis gravídica tambien se llama náuseas del embarazo grave. Para aprender más, leer Enteniendo Hiperémesis gravídica aquí.
Recursos, apoyo e información para madres que sufren de hiperémesis gravídica (HG). Grupos de apoyo en línea, consultas e información para madres así como parejas y familiares.
Un peligro maternal casi fatal es cuando una mujer sobrevive una complicación fatal que ocurre durante el embarazo, durante el parto o entre 42 días de interrupción del embarazo.
Maternal Near-Miss Survivors Facebook Support Group (Inglés)
Este grupo de apoyo es específicamente para sobrevivientes del peligro maternal casi fatal. El peligro maternal casi fatal es cuando una mujer casi muere debido al embarazo o complicaciones del parto. Estos eventos son a menudo inesperados y pueden dejar al sobreviviente sintiéndose aislado y solo. Este es un lugar donde los sobrevivientes pueden encontrar consuelo y apoyo entre ellos para sanar juntos.
- La pérdida del embarazo (también llamado muerte perinatal): Es la muerte del feto que tiene más de 28 semanas de gestación o la muerte infantil que tiene menos de un mes de nacido.
- El aborto esponáneo: Es la perdida del bebe antes de la 20 semana del embarazo.
- La pérdida de un bebé (mortinato): Es la pérdida del bebe después de las 20 semanas del embarazo.
Angel Watch (Inglés)
Proporciona el apoyo gratuito para ayudar a cualquier persona en Utah que sabe que su bebe puede nacer con una conidión que le limitará la vida o una condición fatal. El Angel Watch cuenta con por expertos compasivos, especializados y calificados en la medicina y el duelo. Esto incluye trabajadores del servicio social, capellanes y enfermeras.
Servicios de interpretación están disponibles. No hay necesidad de comprobar su estatus de ciudadano para acceder al cuidado.
- Teléfono: (385) 867-1653
- Correo electrónico: [email protected]
Este grupo de apoyo es para padres que han sufrido la pérdida de un bebé o la pérdida de un infante prematuramente. Este grupo proporciona apoyo y conexión con otros padres que han pasado por una pérdida similar. Algunos de los temas discutidos en este grupo son el proceso del duelo, diferentes maneras de duelo y de guardar luto, honrar a su bebé, el trauma del parto y el aislamiento por una pérdida. Este grupo es organizado por facilitadores capacitados que también han sufrido una pérdida. No está sola. Este grupo está aquí para ayudarle.
Utah Pregnancy After Loss Program (Inglés)
El programa de Utah Pregnancy After Loss es designado específicamente para apoyar a familiares después de una pérdida de embarazo, la muerte del recién nacido o un embarazo bastante complicado. Ellos ven a pacientes que han pasado por el siguiente:
- Mortinato por cualquier razón
- La muerte del recién nacido por cualquier razón
- La interrupción del embarazo por razones médicas u obstétricas
- Pérdidas de embarazo frecuentes o de otros tipos
- Trastornos de la placenta incluyendo la preeclampsia, restricción del desarrollo fetal y
- El parto prematuro debido a problemas médicos o de embarazo
El programa provee un equipo de apoyo de especialistas para usted:
- Doctores y enfermeras
- Profesionales de la salud mental
- Especialistas de apoyo
Ellos trabajan con usted para ayudarte después de un pérdida o si está en (o planeando) su próximo embarazo después de una pérdida.
The Sharing Place resources (Utah) - Inglés
Recursos que pueden ayudarle a proporcionar información para consolar niños y sus familiares.
La unidad de cuidados intensivos neonatales en un hospital proporciona cuidado a toda hora a bebés prematuros o enfermos. Tienen proveedores médicos que son especialmente capacitados y equipo médico para dar a los bebés el mejor cuidado posible.
Encuentro para UCIN or NICU (Online Support Group for UCIN or NICU)
Este encuentro de apoyo emocional es para padres con bebés en la UCIN (Unidad de Cuidados Intermedios) o NICU (Neonatal Intensive Care Unit) por sus siglas en inglés. Ya sea que el bebé esté en la unidad de cuidados intensivos neonatales o que ya esté en casa. El encuentro proveerá un lugar seguro en el cual los padres podrán compartir experiencias y emociones al igual que los desafíos que el ser padres de niños en esta situación presenta. Únase a nosotros para ser parte de una comunidad que se ayuda unos a otros. Ustedes no están solos. Los invitamos a unirse a la reunión por Zoom.
Por medio de la organización, puede pedir un consejero que también es padre de un bebé prematuro para apoyar en el UCIN y en su transición a casa.
Encuentre comunidades por línea, pida a un consejero y encuentre grupos de apoyo para padres del UCIN, recomendaciones de podcast y más.
Un trauma en el suelo pélvico ocurre cuando hay daño a los músculos, nervios u otros tejidos del suelo pélvico que pueden causar debilidad del suelo pélvico. Esto puede crear problemas con la urinación, defecación y otros problemas.
Utah Peripartum Pelvic Floor Wellness & Recovery After Delivery Program (UPWARD) - Inglés
Consiga opciones para tratar los trastornos del suelo pélvico de un equipo especializado en uroginecología y enfermeras en el sistema de la universidad de Utah. Los servicios están disponibles para cualquier mujer sin importar en donde dio a luz.
Llame al (801) 213-2996 para programar una cita.
La preeclampsia es una complicación en el embarazo. Con preeclampsia puedes tener presión arterial alta, altos niveles de proteína en la orina que puede indicar daño a los riñones (proteinuria) u otros signos de daño al órgano. (Mayo Clinic)
Información, recursos y apoyo para mamás que han sufrido de preeclampsia. También tienen enlaces externos e información para trastornos relacionados con la hipertensión.
La sepsis (también llamado el envenenamiento de sangre) es la respuesta fatal e inmensa del cuerpo a la infección. La sepsis puede ocurrir por una infección relacionada al embarazo o una que es completamente ajena, como la neumonía o infección urinaria.
Información, historias de otros pacientes de sepsis, comparta su propia historia o únase a una comunidad virtual con otras personas que han sufrido de sepsis en el Sepsis Alliance Connect.
Centro del trauma del parto
Recursos para proveedores
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